Trattamenti di bellezza

Ti spieghiamo quali sono i trattamenti di bellezza di cui hai bisogno per essere più bella che mai e sentirti come una regina il giorno del tuo matrimonio. Ottenere una pelle raggiante, rigenerare i capelli, perdere qualche chilo, sbiancare i denti… ti spieghiamo tutto!

Trattamenti di bellezza

Aromaterapia per mantenersi in buona salute

Conosciuta anche come “terapia degli aromi”, è un’antica arte che negli ultimi anni ha acquistato nuovi adepti. Lo stress quotidiano e i continui cambi cui siamo sommessi costantemente sono i suoi grandi pazienti.

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Le diete miracolose non esistono

Le diete miracolose o diete rapide promettono una repentina perdita di peso. Sono, perciò, molto allettanti, in particolar modo per chi vuole dimagrire rapidamente e senza sforzo. Funzionano veramente? Quali sono i rischi e le conseguenze?

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La soia e i grandi benefici per la salute

Negli ultimi anni la soia, da alimento quasi sconosciuto, ha cominciato ad essere la base di molti prodotti che vediamo al supermercato. Oggigiorno troviamo la soia o i suoi derivati in prodotti lattei, condimenti e oli.

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Cosmesi naturale per essere belle da dentro

Attualmente si parla molto di “nutricosmetica”. Si tratta di alcuni prodotti che aiutano a prendersi cura di sé da dentro. Assunti per via orale, sono assorbiti direttamente dall’organismo e aiutano a migliorare alcuni problemi estetici.

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Sorriso smagliante per il matrimonio

I momenti di felicità sono associati al sorriso. Per questo è importante che il giorno delle nozze tu sfolgori tutto il tuo splendore, non solo con un impeccabile trucco e un meraviglioso abito da sposa, ma anche con un sorriso smagliante.

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Cura della pelle e sport

Ormai è primavera: è importante preparare la pelle per l’abbronzatura. La spagnola Lorena Ortiz Aviñón, direttrice di Nasei Belleza & Bienestar, ci spiega come.

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Muoversi fa bene: come arrivare in forma e in salute al proprio matrimonio

Piccoli esercizi quotidiani che fanno bene alla mente e al corpo. Come acquisire delle sane abitudini? Qual è lo sport giusto? Qualche consiglio...

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Lo sport, un grande alleato

L'esercizio fisico è essenziale per ridurre il peso in eccesso. Si può mangiare meno, ma se non si consuma l'energia imagazzinata sotto forma di grassi, si fa più fatica e si recupera più velocemente il peso perduto.

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Perdere peso senza perdere salute

Giungere in forma il giorno delle nozze per molte spose vuol dire perdere peso. Tuttavia non tutte raggiungono il loro abiettivo e rischiano gravi conseguenze a livello di salute. Qui 10 consigli affinchè perdere peso non sia un problema.

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La cura maschile

L'uomo moderno si cura tanto quanto la donna. I centri estetici e di bellezza sono frequentati da uomini quotidianamente. In questo articolo scopriamo le regole base per la cura estetica dell'uomo.

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Mangiare bene

Mangiare bene vuol dire seguire una dieta equilibrata. Alcuni consigli e una tabella nutrizionale per le spose che vogliono arrivare in gran forma alle nozze e mantenersi tali ogni giorno della loro vita.

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Perdere peso correttamente

Perdere peso liberandosi dei chili di troppo ed arrivare alle nostre nozze in forma è un'obiettivo perseguito da tutte le spose. Tuttavia la perdita di peso è una questione che va ben oltre il giorno delle nozze e che va pianificata con cura.

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Pelle da sposa: i segreti della bellezza

La pelle della sposa. Come prepararla e curarla per le nozze? Come posso riconoscere la crema adatta alla mia pelle? Come si fa a preparare la pelle all’abbronzatura e al trucco?

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Bellezza sposa: trucchi per la cura del viso

Make up sposa, cura del viso, idratazione, nutrimento...Tutte cose da fare per il giorno delle nozze. Ma come? Quando? Come avere un viso luminoso e curatissimo?