Durante la ricerca avevate già smesso di mangiare verdure, carne o pesce crudo?

Mangia tutto fino al positivo!!credimi Ke già è lunga nove mesi,figurati se inizi prima!!mangia mangia,anzi mangia d più quello ke poi nn potrai!l insalata in busta io l ho smp lavata a prescindere dalla gravidanza

Non ha senso secondo me già fasciarsi la testa prendendo mille precauzioni. Più che altro perché è già difficile e dura stare attenti a cosa si mangia quando si è incinta figurati farlo anche per tutti i mesi della ricerca.

Mai smesso e mai riguardata...il giorno prima di scoprire di essere incinta ho aiutato mio marito a mettere apposto la legna e dei tronchi poi siamo andati con la jeep nel bosco e non ti dico le botte e i salti 😅

Assolutamente no! Già ci bastano le rinuncie x 9 mesi.....nelle prime settimane non c è scambio tra mamma e feto... io l insalata in busta la lascio a bagno con amuchina come tutte le verdure crude

Già è stato un incubo limitarsi in gravidanza, figuriamoci se iniziavo prima

Una cosa che la ginecologa mi ha sempre detto è che finché non si scopre il positivo la nostra vita non deve cambiare nemmeno di una virgola. Dobbiamo continuare a fare tutto quello che facciamo di solito, dallo sport alle abitudini alimentari. Solo nel momento in cui scopriamo la gravidanza prenderemo le dovute precauzioni su tutto, ma fino ad allora non fare o non mangiare rischiano solo di procurarci ulteriore stress.

No anzi mangiali fino a quando puoi... Che dopo te li vietano.. Anche se io a parte pesce crudo che non mangiavo neanche prima, ogni tanto mi mangiavo salame o altre cose.. Se vuoi una cosa te la puoi mangiare.. Ovviamente magari stavo più attenta a lavare per bene le cose prima

Ciao! Pensa che io pochi giorni prima del test mi ero mangiata una super tartare 😂😂 ho preso precauzioni solo dopo il test. Avevo solamente iniziato a prendere L acido folico (abbiamo iniziato a ricerca i primi di ottobre e a fine mese ero già incinta) L insalata della busta io in gravidanza la rilavavo perché alle volte capita di trovare della terra. Era uno scrupolo mio che ero ansiosa ma c’è chi non la lava volendo..

Io ho mantenuto il mio solito stile di vita fino al test positivo ma nel mio caso la ricerca è durata pochissimo quindi non ho avuto nemmeno tempo di pensare all’alimentazione oppure a prendere l’acido folico. Buona fortuna 🍀

No, ho mangiato tutto fino al giorno del test.. Gravissimo errore! Commesso solo perché non avevo idea di cosa fosse la toxoplasmosi! Assolutamente tornassi indietro non rischierei in questo modo.. Se una ha la fortuna di conoscere questo argomento è bene che stia più attenta durante la ricerca.. Cmq io non mangio nessun tipo di insalata poiché non è cmq affidabile anche se la lavi.. Non c'entra niente immergere nel bicarbonato o amuchina.. Le verdure e la frutta vanno lavate con una spugnetta e sbucciate e io tutto ciò che non può essere lavato in questo modo non lo mangio più.. L'insalata è difficile lavarla bene così, essendo troppo molle..

Visualizza messaggio citato Grazie Ragazze, io in effetti ho continuato a mangiate tutto sin da quando abbiamo cominciato a "mettere in cantiere un bebé"...leggendo tutti i vostri consigli mi sento rassicurata e continuerò a vivere liberamente questa ricerca. Un abbraccio a tutte

Visualizza messaggio citato Io esattamente come te, avevo eliminato solo l’alcol ma perché sinceramente ne bevevo davvero pochissimo (giusto lo spritz all’aperitivo 😂). Per il resto, ho mangiato di tutto fino alla scoperta del positivo. Anzi, proprio la sera che ho fatto il test avevo appena finito di gustare il mio adorato prosciutto crudo. Dio quanto mi manca 😭😭😭. Mangiatelo finché potete 🤣

Ciao io l'unica cosa che avevo eliminato durante la ricerca era l'alcool ma perché non sono mai stata una grande bevitrice al massimo un bicchierino nelle feste quindì non è stata una grande rinuncia poi per il resto ho sempre mangiato tutto senza problemi fino al positivo...vedrai saranno sufficienti i mesi di gravidanza e restrizioni per farti sognare quello che non puoi mangiare 🤣 finchè non vedi il positivo vivi serenamente 😊

Visualizza messaggio citato Condivido!

Salve ragazze, anch'io sposata da quasi 2 mesi e a breve vorremmo iniziare la ricerca. Ieri durante la visita di controllo dal ginecologo oltre alle analisi pre-concezionali mi ha prescritto delle bustine di Inofert per migliorare la qualità degli ovuli, ho visto che contiene anche acido folico. Qualcuno di voi le conosce?Se prendo questi integratori è come se prendessi anche l'acido folico o non possono considerarsi sostitutive perché ne contengono una dose troppo bassa?

Io ti consiglio di vivere serenamente e basta. Io non sono stata attenta a nulla prima del test di gravidanza, ho sempre mangiato salame fino al giorno prima. Quando sarai effettivamente in gravidanza ci penserai e possibilmente non in modo ossessivo.

Grazie a tutte x le risposte, siete state carinissime. In effetti ci si fanno scrupoli a volte futili x nulla....comunque tra due settimane ho il classico controllo annuale dalla ginecoga e con l'occasione mi farò prescrivere anche gli esami preconcezionali. Per l'insalata seguirò il vostro consiglio...anche xké io l'ho sempre mangiata così, senza prima ti-lavarla🙄🤦‍♀️.
Questa community è stata utilissima nella fase dei preparativi, ma ancor d più adesso 😍☺️

Ciao Lidia,

vale lo stesso discorso che per l'alcool, prima di restare incinta non devi modificare le tue abitudini.

L'insalata in busta va assolutamente lavata per tutti, non solo quando si è incinta. E' piena di sostanze chimiche che aiutano a non farla marcire.

Io prima della gravidsnza non facevo nulla...una volta scoperto di esser in attesa... Evitavo solo pesci e carne cruda... E lavavo bene l'insalata

Vivi tranquillamente... se già da ora ti privi durante la gravidanza poi che farai...
Semmai ti consiglio di fare le analisi preconcezionali in modo da capire se sei o meno immune alla toxo etc etc

Ciao, anche io come le altre prima di rimanere incinta mangiavo normalmente.. 😉

Ciao Lidia la mia ginecologa mi aveva consigliato di utilizzare degli accorgimenti già durante la ricerca. Mi aveva consigliato di lavare bene le verdure e magari di evitare la carne cruda (ma cruda completamente! Io sono un amante). Senza grossi stravolgimenti proprio per vivere bene la ricerca. Io tuttavia ho preferito effettuare anche l'esame della toxo a pagamento ancor prima di iniziare la ricerca e alla fine l'ho già avuta! Per quanto riguarda l'insalata in busta ti consiglio di lavarla. Ma questo indipendentemente dalla gravidanza. Il fatto che viene già lavata e imbustata fa sì che l'umidità crei più batteri di quella che trovi sfusa.

Ciao, io in ricerca non mi sono tolta nulla, anche perchè è durata 2 anni e sarebbe stata una sofferenza oltre che una dieta piuttosto sbilanciata...

Si, assolutamente ti consiglio di comportarti come sempre. Io almeno ho fatto così e dal giorno che ho scoperto di essere incinta sono stata attenta 😉 L'insalata in busta ti consiglio di lavarla.

Io non ho evitato nulla durante la ricerca anche perché non sai quanto durerà ed è inutile privarsi di tutto!! Per quanto riguarda l’insalata già imbustata io in gravidanza la sciacquavo di nuovo in amuchina!

Cara il mio consiglio è di mangiare di tutto e non privarti di nulla. Poi quando sarai in gravidanza allora ci saranno dei cibi da evitare ma ancora direi di no.